Một ứng dụng miễn phí dành cho Android, bởi HanbitSoft Inc.
Ứng dụng này cho phép bạn thực hiện các bài tập chạy trong 30 phút, dành cho người mới bắt đầu hoặc vận động viên có kinh nghiệm, không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên. Đó là một cách tuyệt vời để vận động, đốt cháy calo, cải thiện sức bền của tim mạch, đồng thời tăng sức mạnh và sức chịu đựng của bạn.
Ứng dụng miễn phí này phù hợp cho người mới bắt đầu cũng như các vận động viên dày dạn kinh nghiệm. Nếu bạn mới bắt đầu, đây là một cách tuyệt vời để dễ dàng chạy bộ và tìm một thói quen phù hợp với bạn. Nếu bạn nâng cao hơn, ứng dụng này có thể giúp bạn phát triển kỹ năng chạy của mình và giúp bạn duy trì thói quen tập thể dục của mình.
Ứng dụng này có nhiều bài tập khác nhau, bao gồm đi bộ và chạy bộ. Những điều này có thể được thực hiện với tốc độ thoải mái và với nỗ lực tối thiểu.
Đánh giá của người dùng về RunDay – 30 minutes running PT
Eğer RunDay – 30 minutes running PT denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!